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cover item 5 Google 번역에서 사진을 스캔하고 번역하는 방법 Google 번역은 실시간으로 텍스트를 한 언어에서 다른 언어로 번역할 수 있는 강력한 도구입니다. 이미지를 스캔하고 번역하는 데에도 사용할 수 있습니다. 이는 외국어로 된 표지판을 읽거나 레스토랑의 메뉴를 번역하는 등 다양한 작업에 유용할 수 있습니다. Google 번역에서 사진을 스캔하고 번역하는 방법 1. 휴대폰이나 태블릿에서 Google 번역 앱을 엽니다. 2. 화면 하단의 카메라 아이콘을 탭 하세요. 3. 번역하려는 이미지를 카메라로 가리킵니다. 4. Google 번역은 자동으로 이미지의 텍스트를 감지하여 선택한 언어로 번역합니다. 5. 텍스트를 다른 언어로 번역하려면 화면 상단의 언어 선택기를 누르고 원하는 언어를 선택하세요. 6. 전체 화면으로 번역을 보려면 화면 하단의 확장 버튼을 탭 하세.. 2023. 10. 3.
cover item 5 뇌 건강을 증진시키는 슈퍼푸드 인간의 뇌는 우리의 생각, 기억, 전반적인 인지 기능을 담당하는 놀라운 기관입니다. 이번 글에서는 뇌 건강을 증진시키는 것으로 유명한 슈퍼푸드에는 어떠한 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 이러한 음식을 식단에 포함시키면 잠재적으로 인지 기능을 향상시키고 장기적인 뇌 건강을 증진할 수 있습니다. 뇌 건강을 위한 슈퍼푸드 우리의 뇌는 정보의 처리, 기억 유지, 생각 생성, 감정 조절, 신체 기능 조절 및 성장 등의 역할을 수행하는 기관입니다. 이러한 기능을 유지하려면 뇌에 영양분과 에너지가 지속적으로 공급되어야 합니다. 적절한 영양 섭취는 이러한 기능을 지원하고 노화로 인한 인지 저하 및 알츠하이머병과 같은 신경퇴행성 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다. 슈퍼푸드는 비타민, 미네랄, 항산화제 및 기타 필수.. 2023. 10. 3.
cover item 5 정제된 탄수화물이 건강에 해로운 이유 정제된 탄수화물은 섬유질, 겨, 배아가 제거된 탄수화물입니다. 이렇게 하면 소화와 흡수가 더 쉬워지지만 영양가도 낮아집니다. 정제된 탄수화물은 흰 빵, 흰 쌀, 파스타, 단 음료와 같은 많은 가공 식품에 사용됩니다. 정제된 탄수화물이 건강에 해로운 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 1. 혈당이 급등할 수 있습니다 정제된 탄수화물은 빠르게 소화되어 혈류로 흡수되어 혈당 수치가 급등할 수 있습니다. 이는 비만, 제2형 당뇨병, 심장병 등 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 2. 체중 증가로 이어질 수 있습니다 정제된 탄수화물은 칼로리가 높고 영양분은 낮은 경우가 많습니다. 이는 정제된 탄수화물을 쉽게 과식하여 체중이 증가할 수 있음을 의미합니다. 3. 만성 질환의 위험을 높일 수 있습니다 정제된 탄수.. 2023. 10. 2.
cover item 5 수면을 방해하는 음식과 숙면에 도움이 되는 음식 우리의 몸과 마음이 회복되고, 활력을 되찾고, 앞으로의 어려움에 대비하는 것은 잠자는 동안입니다. 그러나 모든 수면이 동일하게 이루어지는 것은 아니며, 수면의 질은 우리가 먹는 음식에 따라 크게 영향을 받을 수 있습니다. 이번 글에서는 잠을 방해하는 음식과 숙면에 좋은 음식에는 어떤 것들이 있는지 살펴보도록 하겠습니다. 음식과 수면의 연관성 특정 음식을 알아보기 전에 식단 선택과 수면 사이의 관계를 이해하는 것이 중요합니다. 1. 소화 우리가 먹으면 우리 몸은 음식을 소화하는 일을 합니다. 이 과정에는 신체의 자연적인 수면 주기를 방해할 수 있는 다양한 호르몬과 화학 물질의 방출이 포함됩니다. 2. 혈당 수치 혈당 수치가 급격히 상승하거나 급락하는 음식은 밤에 잠을 깨게 만들 수 있습니다. 방해받지 않는.. 2023. 10. 2.
cover item 5 게으름을 멈추고 더 많은 일을 처리하는 방법 5가지 게으름은 스트레스, 지루함, 지연 등 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 때때로 게으름을 느끼는 것은 정상적인 일이지만, 만성적인 게으름은 학교, 직장, 인간관계에 문제를 일으킬 수 있습니다. 게으름을 극복하기 위해 애쓰고 있다면 할 수 있는 몇 가지 일이 있습니다. 게으름을 멈추고 더 많은 일을 처리하는 방법 5가지 1. 현실적인 목표를 설정하세요 사람들이 게으름을 느끼는 주된 이유 중 하나는 스스로 비현실적인 목표를 설정하기 때문입니다. 달성하기 너무 어려운 목표를 설정하면 포기할 가능성이 더 높습니다. 대신, 시간이 지남에 따라 구축할 수 있는 작고 달성 가능한 목표를 설정하십시오. 2. 큰 작업을 작은 작업으로 나누십시오 사람들이 게으름을 느끼는 또 다른 이유는 큰 일에 압도당하기 때문입니.. 2023. 9. 28.
cover item 5 유튜브, 크리에이터를 위한 4가지 새로운 AI 도구 출시 유튜브는 제작자가 더 나은 콘텐츠를 만들고 더 많은 시청자에게 다가갈 수 있도록 돕기 위해 4가지 새로운 AI 도구를 출시했습니다. 크리에이터를 위한 새로운 AI 도구 4가지 1. AI 인사이트(AI Insights) 이 도구는 창작자에게 시청자가 관심 있는 주제, 시청 중인 콘텐츠의 종류 등 시청자에 대한 인사이트를 제공합니다. 제작자는 이 정보를 사용하여 보다 관련성이 높고 매력적인 콘텐츠를 만들 수 있습니다. 2. 드림 스크린 이 기능을 사용하면 제작자는 AI를 사용하여 동영상에 대한 독특한 배경을 만들 수 있습니다. 크리에이터가 '무성한 숲', '미래적인 도시 풍경' 등의 프롬프트를 입력하기만 하면 드림스크린이 해당 프롬프트에 맞는 배경을 생성해 줍니다. 3. 크리에이터 음악 보조 검색 이 기능은.. 2023. 9. 26.
cover item 5 아이폰 15의 새로운 액션 버튼을 올바르게 사용하는 방법 아이폰 15의 새로운 액션 버튼은 다양한 작업을 수행하는 데 사용할 수 있는 사용자 정의가 가능한 버튼입니다. 기본적으로 작업 버튼은 전화기를 음소거하도록 설정되어 있지만 거의 모든 작업을 수행하도록 프로그래밍할 수 있습니다. 아이폰 15의 새로운 작업 버튼을 올바르게 사용하는 방법 1. 올바른 단축키를 선택하세요 아이폰 15를 처음 설정할 때 작업 버튼에 대한 단축키를 선택해야 합니다. 미리 만들어진 단축키를 선택하거나 직접 만들 수 있습니다. 나만의 바로가기를 만들려면 바로가기 앱을 열고 "+" 버튼을 탭 하세요. 그런 다음 '작업 추가'를 탭 하고 버튼이 수행할 작업을 선택하세요. 2. 바로가기를 올바른 위치에 배치하세요 바로가기를 만든 후에는 이를 올바른 위치에 배치해야 합니다. 이렇게 하려면 설.. 2023. 9. 26.
cover item 5 2023년 최고의 무료 클라우드 서비스 TOP 5 클라우드 서비스는 데이터가 손실되거나 손상되지 않도록 보호할 수 있는 좋은 방법입니다. 컴퓨터나 모바일 장치의 공간을 확보하는 데에도 사용할 수 있습니다. 무료 클라우드 서비스 선택 시 비교 검토해야 할 사항 1. 저장 공간 얼마나 많은 저장 공간이 필요합니까? 일부 무료 클라우드 서비스는 몇 기가바이트의 저장 공간만 제공하는 반면, 다른 서비스는 최대 1TB까지 제공합니다. 2. 기능 어떤 기능이 중요합니까? 일부 무료 클라우드 서비스는 자동 백업, 파일 버전 관리, 모바일 백업과 같은 기능을 제공합니다. 3. 보안 보안은 얼마나 중요합니까? 일부 무료 클라우드 서비스는 데이터를 암호화하는 반면 다른 서비스는 그렇지 않습니다. 2023년 최고의 무료 클라우드 서비스 TOP 5 1. Google 드라이브.. 2023. 9. 26.
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