수족구병(HFMD)은 5세 미만의 어린이에게 영향을 미치는 흔한 바이러스성 질병입니다. 이는 장내 바이러스라고 불리는 바이러스 그룹에 의해 발생하며 여름과 가을에 가장 흔합니다.
수족구병의 증상
- 발열
- 손, 발, 입에 발진이 생깁니다.
- 목이 아프다
- 식욕부진
- 콧물
- 기침
발진은 대개 발열이 시작된 지 1~3일 후에 나타납니다. 이는 궤양으로 변할 수 있는 작고 붉은 수포로 구성됩니다. 발진은 대개 손바닥, 발바닥, 입 안쪽에 가장 심합니다.
수족구병의 전염성
수족구병은 전염성이 매우 높습니다. 감염된 사람의 타액, 점액 또는 대변과의 접촉을 통해 전염될 수 있습니다. 장난감, 문손잡이, 조리대 등 오염된 표면과의 접촉을 통해서도 퍼질 수 있습니다.
수족구병 환자는 발병 첫 주에 가장 전염성이 높지만, 증상이 호전된 후에도 몇 주 동안 바이러스를 퍼뜨릴 수 있습니다. 아무런 증상이 없는 사람이라도 바이러스를 퍼뜨릴 수 있습니다.
수족구병을 예방하는 방법
수족구병에 대한 백신은 없지만 바이러스 확산을 예방하기 위해 할 수 있는 일이 있습니다.
- 비누와 물로 손을 자주 씻으십시오.
- 감염자의 타액, 점액, 대변과의 접촉을 피하세요.
- 오염된 표면을 청소하고 소독합니다.
- 아픈 어린이를 학교나 유치원에 보내지 말고 집에 데려가십시오.
수족구병의 치료 방법
수족구병에는 특별한 치료법이 없습니다. 대부분의 사람들은 7~10일 이내에 회복됩니다. 자녀의 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있는 방법은 다음과 같습니다.
- 이부프로펜이나 아세트아미노펜과 같은 일반의약품 진통제를 투여합니다.
- 시원한 음료와 부드러운 음식을 제공하십시오.
- 오렌지 주스, 레몬과 같은 산성 음식과 음료를 피하십시오.
- 발진에 냉찜질을 가합니다.
자녀에게 탈수증이나 삼키기 어려운 등 심각한 증상이 나타나면 의사의 진찰을 받으세요.
부모를 위한 팁
자녀에게 수족구병이 있는 경우, 기분이 좋아지도록 돕기 위해 할 수 있는 몇 가지 일이 있습니다.
- 수분을 충분히 섭취하고 있는지 확인하세요.
- 삼키기 쉬운 부드러운 음식을 제공하십시오.
- 오렌지 주스, 레몬 등 산성 음식과 음료를 피하십시오.
- 이부프로펜이나 아세트아미노펜과 같은 일반의약품 진통제를 투여하세요.
- 발진 부위에 냉찜질을 해주세요.
- 더 이상 전염성이 없을 때까지 학교나 유치원에 가지 말고 집에 머물도록 하십시오.
대부분의 어린이는 수족구병을 7~10일 이내에 회복합니다. 그러나 자녀에게 탈수증과 같은 심각한 증상이 나타나면 의사의 진찰을 받으세요.
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